Acerca de mi…
Soy un psicólogo con experiencia en terapia narrativa y de formación psicoanalítica. Fundador de Grupo Desafío y Conducta, he trabajado principalmente con empresas y personas dando terapia e impartiendo cursos y conferencias principalmente en gestión del tiempo, efectividad, trabajo en equipo y desarrollo humano.
Uno de los principales problemas de las personas es la procrastinación, trabajo con ellas para que desarrollen habilidades y utilicen herramientas que les permitan mejorar ese aspecto de su vida.
TERAPIA
terapia narrativa
Partimos que la persona no es el problema, el problema es el problema
La terapia narrativa es un enfoque psicoterapéutico que brinda la oportunidad al paciente de reescribir su propia historia por medio de la palabra, encontrándo un nuevo sentido a su vida y experimentar mayor bienestar.
En nuestras sesiones evitamos etiquetas, buscamos relatos que contribuyan con nuestros pacientes a enriquecer su vida, narrada por si mismos, con el fin de darle un significado, evitando así patologizarlos
Procrastinación
Más tarde puede convertirse en nunca.
La procrastinación se ha convertido en el dolor de cabeza de muchos, personas y empresas luchan con ella a diario.
Corregir el problema no es sencillo. En las sesiones de trabajo y terapias, se evalúa e identifica el perfil procrastinador del participante, sabemos que cada persona es distinta, con base en ese perfil trabajamos, diseñamos herramientas y les proponemos diferentes técnicas para sacar adelante el problema.
ENTRENAMIENTO
Gestión del tiempo
Céntrate en priorizar tus actividades, no en programar las actividades.
Gestionar el tiempo está muy relacionado con centrarse y programar las prioridades adecuadamente.
Es por ello que la mayoría de las personas tienen tantos problemas con sus actividades y tiempos de vida, se centran en las actividades que deben llevar a cabo; ese método provoca que las personas procrastinen, ya que se centran de manera impulsiva en lo que deben hacer y no en lo prioritario.
En nuestro entrenamiento de gestión del tiempo, orientamos a nuestros participantes con herramientas como el sistema de efectividad y gestión del tiempo así como el sistema de crecimiento personal.
efectividad personal
Centrarse en un solo áspecto de tú vida únicamente te alejará de lo que mas importa
Seguramente le ha ocurrido que, se siente feliz con sus resultados laborales o profesionales pero descubre que la felicidad no es total en su vida; su familia reclama su presencia, los amigos se alejan o tiene problemas con la pareja, lo peor es que usted está convencido que todo lo que hace y le sale bien en su vida profesional es mas que suficiente para sentirse feliz, sí está cumpliendo, sin embargo lo está haciendo con una pequeña parte de las muchas que deben equilibrar su vida. Realmente ¿qué tan equilibrada está su vida?
Diferentes trabajos
Sesión de enrenamiento SuSazon
Sesión de trabajo uno a uno efectividad personal con Narrativa
Capacitación para padres sobre adolescentes
Plan de vida y carrera, liderazgo
Trabajo en equipo Sismac
Neuroliderazgo
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Miguel Sánchez Morales
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